Herkkä ihminen

Seuraava Herkkä ihminen -kurssi pidetään Valamon opistossa 14.8. -16.8.2020. Kurssin pääteemana on herkkyyden arvostaminen sekä oman toiminnan ja tunteiden säätely. Myös stressiä ja kuormittumista käsitellään. Herkkyyteen sisältyy kyky havaita ja aistia kaikkea ympärillä tapahtuvaa tavanomaista voimakkaammin,mikä altistaa herkkää ihmistä kuormittumiselle.On tärkeää löytää keinot kuormittumisen tunnistamiseen ja säätelyyn. Luostariympäristö tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden asettua omaan itseensä, levähtää ja pohtia herkkyyteen liittyviä kokemuksia. Kurssi on toteutunut Valamon opistossa jo vuodesta 2008 lähtien ja on nyt viimeisen kerran. Ilmoittautuminen puhelimitse (017) 5701810 tai sähköpostilla: kurssit@valamo.fi.